朱雄英的“保命清单”上还有各种令人啼笑皆非的细节：保命骚操作，只有想不到，没有做不到。
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“寒从脚起”？必须严防死守！秋冬睡觉必穿袜子，冬天更是里三层外三层，裹成个球，“只要温度，不要风度”，绝不冻着一点。夏天再热，也绝不对着风口首吹，肚子上一定要盖点薄薄的织物，美其名曰“护住丹田元气”；冬天睡觉必须开窗通风。
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洗头频率超过当时习惯。指甲必须剪得短而圆润，绝不留一点污垢。头发梳理得一丝不苟，防止藏污纳垢。夏天贴身衣物必须每日更换。
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听说哪个宫有人生病，朱雄英立刻启动“一级戒备”。首先，自己绝不去那个宫。其次，从那个宫回来的人，三天内不准靠近他，必须隔着老远回话。他自己也随身携带一个浸了醋和草药汁的小香囊，时不时闻一闻。宫里爆发小范围时疫时，他能首接申请“闭门不出”，在东宫实行严格的“自我隔离”，连给老朱和马皇后请安都改成在门外。他还软硬兼施的让马皇后和常洛灵也这样做。朱元璋又好气又好笑：“这小子，比谁都怕！”朱标也搭腔：“洛灵也跟着胡闹。”
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定期“体检”（骚扰太医）。太医院的太医们最怕被东宫传唤。因为这位小殿下问的问题实在太“刁钻”：
“王太医，您看我这舌苔，是不是有点白厚？是不是湿气重了？”
“李太医，我今早起来觉得嗓子有点点干，是不是肺热？”
“张太医，我最近心神不宁，要不要开点安神的？”
太医们被他问得满头大汗，脉象明明平和有力，比小牛犊还健康，但架不住太子妃和小殿下那忧心忡忡的眼神。只能绞尽脑汁说些“殿下只需注意温养，饮食宜温和”、“心神宜静养”之类万金油的话，再开点最最温和的、吃不好也吃不坏的安神汤药打发他。
朱雄英又问：“太医，是药三分毒。我吃药是不是不好啊？”
开方子的太医气得半死，心道：“你个鳖孙本就没事，非得叫老子给你诊脉，老子诊脉不开方子，万一你有个啥，你爷爷要杀老子。你们老朱家这群泥腿子真是一群不好伺候的货色。”脸上挂着温和的笑容，柔声细语地说道：“殿下，药呢，见效快。不想吃药呢，可以食补，食补的效果呢，要慢点。”
朱雄英一脸不相信的看着太医，然后嫌弃的说道：“那就食补吧。”太医只好开个养生红枣枸杞桂圆汤应付这个贪生怕死的货色。
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朱雄英每天睡前醒后，都要在心里默念：“我很健康！我充满活力！我能活到一百岁！” 积极的心理暗示，也是养生的重要一环嘛！他还偷偷给自己定了个小目标：熬死朱老西！这样就没靖难嘛，能省下好多资源干其他的。
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朱雄英这位“洪武苟命王”的养生大法，早己成为宫中的一道“奇景”。宫人们私下议论纷纷，有觉得他“娇气”的，也有觉得他“懂得爱惜自身”的。朱元璋和马皇后虽然有时觉得大孙子过于小心翼翼，但看着他红扑扑的小脸（吃好睡好锻炼适度，气色能不好吗？），比同龄孩子还高一点儿的小身板（营养均衡，作息规律），以及那双流露出机灵劲儿的大眼睛，最终还是把那份担忧化作了纵容和疼爱。
毕竟，一个如此惜命又孝顺（尤其对马皇后）的孙子，虽然行为古怪了点，但又不是不能接受。
至于能不能真的靠这套“养生大法”逆天改命，躲过洪武十五年那道坎？朱雄英自己也不知道，但他会拿出比期末考复习还认真百倍的态度，继续在这条“保命”的道路上，苟且而坚定地前进着！他这时的座右铭是：只要不用死，就往死里苟！苟过洪武十五年，就是胜利！
……
洪武十五年就这么真的不咸不淡的来了。
朱雄英给自己打气：“我准备好了——用最好的状态，迎接你。无论结果如何，我己拼尽全力，无愧于心。剩下的，交给时间，交给…这具被我养得倍儿棒的身体！”
……
宫墙外的风起云涌、朝堂上的刀光剑影，都被这厚厚的宫墙隔绝了，朱雄英每天按部就班的读书、练字。
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