少室山，千年古刹少林寺。
杨凡与乔峰拾级而上，石阶上覆着层薄霜，踩上去发出细碎的 “咔嚓” 声。寺门两侧的石狮子历经岁月打磨，双目微阖，似在俯瞰人间沧桑。
“大哥，此番上山，怕是要面对诸多诘难。” 乔峰驻足回望，山风掀起他玄色大氅，眉间凝着化不开的愁绪。
杨凡望着寺门上方 “少林寺” 三个鎏金大字，神识悄然外放 —— 藏经阁方向，一道若有若无的气息如渊似海，与他的感知轻轻触碰，又迅速隐去。
他心中微动，那股威压虽只一触即收，却让他确定，扫地僧的修为深不可测，竟似己臻至大宗师后期巅峰。
踏入大雄宝殿，檀香萦绕。玄慈方丈身披赭红色袈裟，双手合十立于蒲团前，身后十二位少林高僧结跏趺坐，袈裟上的金线在烛火下泛着微光。
“阿弥陀佛，乔施主、杨施主大驾光临，老衲有失远迎。” 玄慈的声音低沉浑厚，目光扫过乔峰时，闪过一丝不易察觉的悲悯。
乔峰单膝跪地，声音哽咽，“大师，弟子今日方知，自己竟是契丹人……” 话音未落，禅房内传来一阵咳嗽声，玄苦大师拄着拐杖缓步而出。
他面容清癯，鬓角霜白，望着乔峰的眼神中满是疼惜，“峰儿，你的事情老衲早己知晓。当年雁门关外，见你尚在襁褓，实在不忍……”
他颤抖着伸手，抚上乔峰的头顶，“这些年，你长成顶天立地的汉子，老衲心中甚慰。”
杨凡立于一旁，看着这师徒相认的场景，心中感慨万千。他的神识始终留意着藏经阁方向，那道神秘气息偶尔流转，却始终未曾现身。
首至乔峰与玄苦大师叙完旧，一行人退出大殿，那股威压才彻底隐匿，仿佛从未存在过。
下山途中，杨凡二人忽闻林中有异响，只见一道粉衣身影正被三名黑衣人追杀。
那女子身法灵动，却难敌对方围攻，肩头己被划开一道血口 —— 正是阿朱。
“滚！” 乔峰冷喝一声，身形如电般掠出。袖中剑气纵横，三名黑衣人尚未看清来人，便被一股无形劲力震飞数丈，口吐鲜血倒地不起。
阿朱惊魂未定，抬头望见乔峰，眼中闪过一丝诧异，“是你！” 她曾在松鹤楼见过杨凡与乔峰饮酒比武，此刻阿朱见有人相救，而救他的人竟然还是自己仰慕的英雄，紧绷的身体顿时放松下来。
乔峰抱起阿朱，留下一句，“大哥，我在山下医馆等你”，便一路飞奔向山下医馆跑去。
杨凡闻言，一句“我艹”脱口而出，想不到这新拜把子的兄弟，也是个“重色轻友”的家伙。
这时杨凡发现，在奔跑的过程中，一本书从阿朱怀中掉了下来。
杨凡捡起来一看，竟然是《易筋经》！
这就是少林派千百年的核心传承功法？
杨凡忍不住打开。
什么？剽窃？杨凡没有经过少林的允许不能翻阅？
不存在的！
杨凡对于自己未经许可私自翻阅易筋经这事儿，毫无愧意。
习武之人的事儿，能叫剽窃吗？
武功秘籍嘛，本来就是让大家来学习的，不然要功法干嘛！
何况自己还是货真价实的大宗师！
看易筋经，那是给那些秃驴面子，是他们的荣幸！
好精妙！真不愧是佛门至高传承，怪不得少林寺可以传承这么多年。
经过研读，杨凡发现《易筋经》是一门博大精深的“养生引导术”，核心功效在于通过特定动作和呼吸配合，实现筋骨强化、气血调和、脏腑调理及身心平衡。
总体来说，《易筋经》的功效与《九阴真经》易经锻骨篇的功效有些相似，但却又更胜一筹。
就这样，杨凡找了个地方，一边喝着小酒一边研读着《易筋经》。
读到精彩处，杨凡不住点头，遇到不懂的也会仔细揣摩。
为了确保自己记忆更清晰，杨凡毫不犹豫找了纸笔将经书抄了一遍。
看完了《易筋经》，杨凡本欲找个机会将书还给少林。
但他想到在原著中，游坦之在机缘巧合之下学习到了易筋经中隐藏的武功。
所以，他果断找了一盆水，将经书泡在了里面，完全湿透后，三个大字赫然出现在杨凡眼前——神足经！
“我艹”饶是杨凡定力十足，但面对传说中的秘法还是不由地心跳加速。
原本他只是抱着试一试的态度，却不想金大大诚不欺我，给了自己大大的惊喜。
既然机会都摆在眼前了，那岂有不学之理？
杨凡果断把《神足经》也临摹了一本。
而这《神足经》是《易筋经》的进阶版，是货真价实的“大宗师”级别的功法。
有些地方，甚至连杨凡此时的境界，都有些理解吃力。显然是《神足经》还有其他妙处，只是杨凡目前还没有完全理解。
就这样，杨凡决定试着练一下两门功夫。
说干就干！
《易筋经》共有十二式，分别是韦驮献杵（三势）、摘星换斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅、九鬼拔马刀、三盘落地、青龙探爪、卧虎扑食、打躬势、工尾势（掉尾势）。
同时，易筋经共分为七个级别，也被称为七大周天。
第一周天可以更好地感悟磁场能量的存在。
第二周天则是产生了身体的排毒现象。
第三周天是红级，让灵觉愈加清晰，体力和气力愈加充沛
第西周天黄级，能量逐步化为热流灌满全身。
第五周天蓝级，内劲透体一丈以上，轻轻一吐即可轰击，十分具有致命性。
第六周天是白级，每个经脉点上都可以独立储气发劲，全身功力超凡，可以开始逐步漂浮半空数秒。
第七周天黑级浮屠，身体可以吸收天地间的能量，媲美金钟罩十二关无罩门的不败之身。
杨凡花了一天时间，便练成了前五层。
第二天，杨凡继续修炼，整整花了一天时间才练习会第六层。
至于第七层，杨凡感觉到练习起来有些吃力，便打算慢慢打磨……
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